Dr. Fernando no mapa de Portugal

Onde está o Dr. Fernando?

Um jogo do Dr. Fernando virtual para o ajudar a medir a tensão como deve ser.

Porque é que estamos a fazer isto

A hipertensão é a doença crónica mais frequente em Portugal e a principal causa evitável de AVC e enfarte. Em três factos, o problema:

3 em 4

pessoas com 65 anos ou mais em Portugal têm tensão alta.[1]

14%

é só a fracção das imagens online sobre como medir a tensão que cumprem a técnica correcta. Medir mal é tão mau como não medir.[7]

7 em 10

portugueses que tiveram um AVC não tomavam a medicação para a tensão como o médico tinha receitado, no ano anterior.[8]

A cascata da tensão alta em Portugal

De cada 100 portugueses com tensão alta:

  1. ≈70 sabem que têm[1,2,3]
  2. ≈70 tomam medicação[2]
  3. ≈55 tomam-na como o médico receitou[4,5]
  4. ≈50 têm a tensão controlada[2]
  5. 70 Meta da Missão 70/26 da SPH · até 2026[9]

A Missão 70/26

A Sociedade Portuguesa de Hipertensão lançou em 2023 a Missão 70/26, com um objectivo simples: até 2026, 70% dos doentes hipertensos seguidos nos centros de saúde do Serviço Nacional de Saúde terão a tensão controlada (abaixo de 140/90 mmHg). Em Fevereiro de 2023, esse valor estava em 52,8%.[2,9]

O que tem isto a ver com este jogo

Os melhores resultados conhecidos em controlo de hipertensão (Kaiser Permanente, HEARTS in the Americas) vêm de programas que criam hábito. Não dependem só do comprimido. Dependem de medir bem, todos os dias, sempre da mesma forma, num momento de calma.

O jogo Onde está o Dr. Fernando? é um piloto da MedicinUp com o apoio da SPH para testar exactamente isto: todos os dias o Dr. Fernando está num sítio diferente do país. A pessoa atende a chamada, senta-se com calma, mede a tensão como deve ser, ouve as dicas, e tenta adivinhar onde ele está. Os minutos de espera entre medições, recomendados pelas guidelines europeias, passam-se assim, com sentido.

Referências
  1. Sousa-Pinto B. et al. (2026). Prevalência da HTA em Portugal: revisão sistemática e meta-análise (2000–2020). Revista Portuguesa de Cardiologia.
  2. Ribeiro R. et al. (2024). The Mission 70/26 Project: improving blood pressure control in Portugal. Blood Pressure, 33(1).
  3. NCD Risk Factor Collaboration (2021). Worldwide trends in hypertension prevalence, treatment and control 1990–2019. The Lancet, 398, 957–980.
  4. Pereira A. et al. (2025). Healthcare professionals' perspectives on antihypertensive medication adherence in Portugal. BMC Primary Care.
  5. Aguiar A. et al. (2015). Primary non-adherence in Portugal. International Journal of Clinical Pharmacy.
  6. Cavalcante M.L.S.N. et al. (2026). Errors in home blood pressure monitoring and negative outcomes: scoping review. Blood Pressure Monitoring.
  7. Aminde J.A. et al. (2025). Poor accuracy of blood pressure measurement images online. Hypertension.
  8. Lobo M. et al. (2025). Non-adherence to antihypertensive therapy in the first year after stroke: a Portuguese retrospective cohort. Journal of Hypertension.
  9. Ribeiro H., Vilela E.M., Martos Gonçalves F., Gavina C., de Pinho R. (2026). Consensus statement from the Portuguese Society of Hypertension and the Portuguese Society of Cardiology for bridging the 2023–2025 hypertension Guidelines in clinical practice. Blood Pressure, 35(1).

Com o apoio da